サーフィンライフ　Day3

お早うございます。

サーフィンライフ　３日目

今日の筋トレは以下完了しました。

・腹筋　　　　２０回

・逆腕立て伏せ　３０回

・背筋　　　　３０回

・腕立て伏せ　　３０回

・スクワッド　　　３０回

いままで２０回しかできなかったものが、３０回になりました。

徐々に体も進歩してるかな？

では、今日も頑張りましょう！

ダービッツ