皆さんお早うございます。
最近体力に衰えを感じ、ジョギングを始めました。
最初は15㎞をただ歩くだけですが、
今日は7.5km完走です。
今年度中には15km完走まで頑張りたい。
これから、風が強くなるから辛くなりそう。
![](https://loop-life.com/wp-content/uploads/2021/10/jog-1024x675.jpg)
体重も落としたいし、スノーボードの練習にもなりそう。
頑張ろう。
皆さんお早うございます。
最近体力に衰えを感じ、ジョギングを始めました。
最初は15㎞をただ歩くだけですが、
今日は7.5km完走です。
今年度中には15km完走まで頑張りたい。
これから、風が強くなるから辛くなりそう。
体重も落としたいし、スノーボードの練習にもなりそう。
頑張ろう。