2021.10.24 週末ジョギング

皆さんお早うございます。

最近体力に衰えを感じ、ジョギングを始めました。

最初は15㎞をただ歩くだけですが、

今日は7.5km完走です。

今年度中には15km完走まで頑張りたい。

これから、風が強くなるから辛くなりそう。

Manfred Antranias ZimmerによるPixabayからの画像

体重も落としたいし、スノーボードの練習にもなりそう。

頑張ろう。